feat(adguard): añadir sincronización automática de certificados

- adguard-cert-sync.service / .timer: unidades systemd para renovar
  automáticamente el certificado TLS de AdGuard cuando Traefik lo renueva
- sync-adguard-cert.sh: script que copia cert desde /opt/traefik/certs
  y reinicia AdGuard vía API
- docker-compose.yml y stack.env: ajustes menores
- README.md: documentación actualizada con instrucciones de instalación

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

adguard/adguard-cert-sync.timer

@@ -0,0 +1,9 @@
+[Unit]
+Description=Sync AdGuard SSL certificate from Traefik
+
+[Timer]
+OnCalendar=*-*-* 04:00:00
+Persistent=true
+
+[Install]
+WantedBy=timers.target